침 맞은 후 목욕탕 가도 될까?

 

 

 

 

 

 

 

침 맞은 후 목욕탕에 가는 것은 피하는 것이 좋습니다. 침 맞은 후에는 몸의 상태가 일시적으로 변하거나, 침을 맞은 부위가 민감해질 수 있기 때문에 목욕탕과 같은 고온 환경은 여러 가지 이유로 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

 

 

목욕탕에 가면 안 되는 이유

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1. 혈액순환에 영향: 침을 맞은 후에는 혈액순환이 원활하지 않거나 일시적으로 변할 수 있기 때문에, 고온의 물에서 몸을 담그면 순환에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
   
   
2. 피부 자극: 침 맞은 부위가 민감할 수 있어 뜨거운 물이나 습기가 자극이 되어 피부 트러블을 일으킬 수 있습니다.
   
   
3. 몸의 과도한 피로: 침을 맞은 후에는 몸이 약간 피로하거나 기력이 떨어질 수 있는데, 목욕탕의 고온은 몸에 과부하를 줄 수 있습니다.
   
   

 

 

목욕탕에 가기 전 유의사항

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• 침을 맞은 후에는 최소한 2~3시간 정도는 휴식을 취하고, 몸 상태가 괜찮다면 가볍게 샤워를 하고 목욕탕에 가는 것이 좋습니다.
• 목욕탕에 가야 한다면 너무 뜨거운 물보다는 미온수로 몸을 풀고, 가벼운 목욕을 하는 것이 더 안전합니다.

 

 

몸의 상태가 좋지 않다면 침 맞은 후 며칠간은 강한 온도차가 있는 장소나 활동을 피하는 것이 최선입니다.

 

 

 

 

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